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玉媽咪☆好食生活誌
我是小玉媽咪,這裡有2位可愛的小公主(⌒∇⌒) 部落格撰寫的美食和文字創作部落文,皆為小玉媽咪個人觀感,以幸福愛分享筆觸,真心感受的純粹單純用心記載 希望大家會喜愛我的分享 部落格上方可連結我的愛評網,窩客島,痞客邦平台唷~ 聯絡信箱
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| 保健 | 沙崙玫瑰園印奇果油 輕鬆維持好體態.低溫冷榨.天然熱帶植物成分
2019
04
19
11:03
現代人生活忙碌.辛苦的忙碌了一天後,回到家就沒多餘的心力自己煮.外食成為最佳的選擇,久而久之外食的比例偏高許多! 其實玉媽咪也是一個外食主義者.身為一個全職媽咪.扮演媽媽、妻子等多重角色,有太多事情忙不完.若是每天的三餐又自己煮,實在是一件累人的事情 所以基本上,只有晚餐我會自己煮.其他的兩餐(假日三餐)都是直接到外面餐廳吃.我覺得這真的是方便又省事! 長久下來也吃進了不少的高油、高鹽與高糖的食物 為了自己與家人的健康.開始尋找適合自己又能快速補充的營養食品 這瓶祕魯國寶 印奇果油.可以讓我幫助體內環保.輕鬆地找回健康好體態 印奇果油被譽為植物腦黃金.產於南州秘魯亞馬遜河流域(祕魯國寶之一) 是一種純天然熱帶植物 內含豐富的多元不飽和脂肪酸.高達92%以上(Omeg...
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| 益生菌推薦 | 品樂康 活性納豆菌粉,微甜燕麥香,頂級雙效益生菌,天天吃好順暢
2019
04
12
21:17
其實我本身是一個很容易卡廁的人.因為自己的水以及蔬果攝取量不是很足夠.加上自己很少運動,而飲食控制也做的不是很好.導致肚子經常有卡卡現象.其實我已困擾許久! 這讓我更加重視腸胃道的健康 也開始找尋輔助食品,來幫助我維持消化道機能與健康.最近我都有乖乖的吃益生菌 品樂康 活性納豆菌粉是一款雙效益生菌.捍衛了全家人腸道健康.排便順暢同時也做到循環淨化效能 使我們每一天都充滿活力.大大的提高了家中的生活品質.相當值得推薦! 挑選益生菌時.我會別注意益菌數 這次介紹的活性納豆菌粉.每一小包都含有100億納豆菌.這也是我選擇它的主要原因! 裏頭含有頂級好菌和暢快雙纖成分.以及讓身體超有感的綠化配方 有頂級好菌(活性納豆菌).綠色清道夫之稱的(玉米纖維).循環淨化師(燕麥纖...
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|健康食品 | BNX DIET PLUS餐前阻控膠囊+餐後排卸膠囊,完美阻隔大餐剋星~跟囤積說掰掰
2019
03
19
01:23
不瞞大家說... 我已經很久沒有做飲食控制了.想到面對眼前的美食要斤斤計較外,還要少吃多動.讓生性野馬般的我很難接受 ~~ 辛苦了一天可以到餐廳好好的享用美食,大吃一餐真的讓我覺得好滿足好歡樂 放肆的飲食習慣,已經累積好久的時間了 經常都是吃了許多高糖份、高脂肪、高鈉的食物.澱粉與油脂的熱量就佔了80%.明知道有些食物都是高熱量的.但每次都是先以滿足口腹之慾為主! 加上自己不愛運動.吃飽飽後就立刻坐著休息不動有句話:該來的總是會來,免不了下半身越來越寬大.一直不想正視這問題,想說之後再想辦法好了~ 而我每天不斷的提醒著自己,該是面對現實的時候!一想到今年的夏天完蛋了! 如果再不控制,可能就 回 不 去 了!! 終於...
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|保健| 菲凡超優鈣軟膠囊 ~ 黃金配方-給你滿滿的活力 . 全家一起輕鬆補鈣
2019
03
14
19:52
從懷孕開始.到成為二寶媽咪後,對於各方面的營養補給,我會特別注意且加強補充,只要對於身體有幫助的營養食品,我都會想要嚐試! 而“補鈣”是我很注重的一個環節.也是我每日必須補充的! 話說.不知從何時開始身體經常有狀況.而體力方面也差很多~ 一直到去年.跟著老公一起去健康檢查.才知道自己嚴重缺鈣.發現之前的種種現象,都是身體發出的缺鈣警訊 於是馬上告訴自己,我一定要更加強補鈣! 平常的我很喜歡喝牛奶.所以每天早上一定都會來碗鮮奶麥片 補鈣的食物有許多種.像是喝牛奶.吃起司.小魚乾.豆腐.綠色蔬菜.黑芝麻等~都是不錯的選擇 但我發現.這些食物我吃的時機與量.又好像不是這麼多.加上自己又是咖啡/茶飲的愛好者.想想好像應該要有補鈣食品來做輔助才行! ...
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|長輩送禮推薦|梅子世家 蜂蜜紅薑黃丸 體內環保 / 天然健康的好選擇
2019
02
13
01:23
隨著年紀的增長,了解和年輕的身體真的不能比.漸漸開始體會到健康的重要性! 平日的我.除了養成良好的作息.也有定期運動的好習慣.對於三餐的均衡飲食更是十分重視~ 前陣子透過網路介紹.深入了解了近年來極受矚目的養生食材-薑黃.是一種天然食補.能幫助健康維持! 於是.我也開始對於紅薑黃有了一些了解.最近的我開始食用梅子世家 蜂蜜紅薑黃丸來保養我的身體 『梅農公司』為梅子世家的原創.於民國75年成立(至今已三十年載),歷經多年耕耘,於民國100年由梅農第二代三姊妹成立全新品牌—『梅子世家』 .保留了上一代之傳統, 延續用心、真誠、實在的精神, 秉持養生、健康、無負擔之理念, 回歸自然,展現樂在生活的品牌形象.堅持品質,嚴選在地青梅, 期望讓每個朋友都能感受到品...
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|益生菌推薦|18釀生技 益活菌 . 每包含有30億活菌.好攜帶.好入口.健康維持的好幫手
2019
02
09
13:36
為了讓全家人都能維持健康的運動習慣,只要天氣晴朗,我和老公都會帶著孩子一起到戶外跑跑,多呼吸清新空氣與多曬曬太陽.讓孩子多與大自然有親密接觸 而平日的我僅有晚餐自己在家煮,假日更是一律不開伙的(外食的比例偏高) 經常一不小心,都會攝取過多的高熱量餐點,像是油炸物.甜膩點心或是加糖飲料等~長期下來,飲食有點不均衡的狀況,消化與健康方面似乎有點受到影響! 說真的,有時吃飽後,回到家肚子都會脹脹的有點不舒服,很需要“益生菌”來幫助消化與維持健康好體質 而經過小玉媽咪的多方面比較,我選擇了一盒內高達900億活菌的18釀生技 益活菌,來替全家補充營養 它已成為我們全家人生活中.不可缺少的一個環節 18釀生技 益活菌 內含比菲德氏菌.雷特氏B菌.龍...
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| 飲品 | 纖美力 一直有酵 - 高纖酵素飲品~熱帶水果口味 . 多種蔬菜水果酵素精華.全素可食用
2019
01
29
02:24
最近喝了一款 纖美力 一直有酵 - 高纖酵素飲品.內含豐富的酵素成分.能補充身體滿滿的能量 它大概是我喝到味道最好喝的酵素飲料.深深擄獲我的心~ 一直有酵三法寶:美國專利益生菌BC30 ,複合纖維素 . 66種天然蔬果酵素 平日的我生活好忙碌.要做到一天吃到五種不同的蔬果攝取量.真的好困難! 幸好我有這一盒 高纖酵素飲品來補充我體內的營養所需.內含66種綜合蔬果酵素.以及高含量複合纖維素.還有150億芽孢性乳酸菌成分.平日除了照顧我的身體.就連肌膚也能一同顧到 這款酵素飲品.不管是口感以及配方的研製調配上.有相當的細膩水準.具有柔順口感的酵素飲品 第一次喝到就會深深愛上它 產地:台灣製造 產品皆已通過安全認證.擁有22項美國專利 不含西醫.無農藥....
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|健康糖|超纖膳食纖維糖包 餐前必備兩包 享受美食輕鬆無負擔 / 體內環保小幫手
2018
12
21
16:18
腸道順暢又健康.是每個人所追求的目標 平常的小玉媽咪很少運動.只有假日會和孩子們一起出來走走.真的是懶人一族 而~~~我偏偏又是一個美食狂,熱愛外食~不管中式.西式.泰式.韓式~我都來者不拒! 經常外食的我,因為不忌口經常不小心吃太多重口味食物,而蔬果量又攝取不足,加上懶的運動! 長期下來.體重似乎有悄悄的變化了!(哭) 最近一直被老公提示,該克制一點了喔! 最近!終於讓我發現到一樣很特別的"健康糖包".讓我可以輕鬆享受美食無負擔 "健康糖包"可以幫助體內補充大量的膳食纖維.也能增加飽足感.讓體內做環保.ㄣㄣ更加順暢! 超纖膳食纖維糖包內含超纖4配方 其中日本專利水溶性纖維Fibersol-2®.是天然/安全可溶性纖維.能夠增加飽足感.不怕一不小心就攝...
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Naturmi幸福米寶 優植益生菌(纖維益生菌),幫助消化、維持腸道健康 / 每包含60億活菌,酸甜好吃!
2018
11
06
00:49
現代人因生活忙碌.容易飲食不均衡.經常有消化不良以及排便不順暢等問題 想要維持健康.一定要從日常生活中養成良好的飲食習慣和加強運動做起 其中,蔬菜/水果/水份的補充一定要做足.但到底要多少才算足夠??若是以餐餐四蔬三果五色的準則來看.有多少人可以真的做到??? 小玉媽咪對於體內環保相當重視.為了維持全家人的消化道健康.最近我選擇了由MIT台灣生產製造的NATURMI幸福米寶 優植益生菌來補充平日不足的營養.它是一款大人小孩都能食用的益生菌(六個月以上的幼兒就可以食用) 我和孩子們.每天都會補充1~2包的優植益生菌.讓體內輕鬆做環保.恩恩更加順暢不再卡卡的! 優植益生菌外包裝色彩相當豐富.可愛又生動.一拿出來.立刻吸引大家的目光! 這款益生菌最讓我感覺不錯的是....
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【日常保養】仙桃牌通汝飲 一天一杯讓妳紅潤好氣色 / 展現亮麗與自信,哺乳媽咪必備
2018
09
12
23:47
小玉媽咪平日的內在保養最喜歡喝中藥來溫補.一直以來是我最愛的調理方式之一.而擁有百年歷史的「仙桃牌」,相信大家都聽說過.一直以來都是遵循年輕化、國際化為目標,於近期領先全球,推出全新女性漢方保健聖品「通汝飲」,不僅完美傳承六代中醫精華,裏頭的成分更是含有天然的中藥成分.能呵護乳房達到健康維持.也是哺乳媽媽的最佳補給品.還有女生最需要的膠原蛋白.讓氣色自然透出紅潤健康.從裡到外都能兼顧到~ 為考量現代人對於養身十分的注重,「通汝飲」每一杯熱量僅23大卡,不會造成身體負擔.更不會有發福的問題 讓我每日飲用保養之餘.也可維持良好體態 酸甜好喝的口感,更是推翻我對傳統中藥飲品的苦澀味刻板印象 一杯"通汝飲"=一帖250CC漢方.裏頭含有12種天然藥材.可以養顏美容/促進...
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