玉媽咪每天生活十分的忙碌．三餐經常都是在外解決，不知不覺中成為＂老外族＂，營養經常不均衡
加上身為兩個孩子媽咪的我，帶著孩子一整天下來不僅體力耗盡，肚子也超容易餓的！
除了三餐外．有時加上下午茶／點心／宵夜．一天我會吃個４．５餐．有時我會佩服自己的大胃王實力！
到了晚上，孩子入睡後．就是我個人的放鬆時間，線上購物總是對我招手
網路上的團購食品．一個比一個還要更吸引人，就這樣讓我一整天完全就是一個不斷覓食的節奏
也因為這樣．自己本身的飲食不均衡以及代謝漸漸走下坡．長期下來肚子裡似乎有點卡卡的不順
最近我開始嚐試「纖酵果10益菌」．安心食代的網站介紹的很詳細，讓我更加安心與放心
每一小包10益菌都含有益生菌／專利ＡＥＳ酵素／膳食纖維．一次就能補充到三種營養．這是一般市售的益生菌或相同類型的產品很少見的！
可直接食用也可沖泡．方便又好喝．添加在一般飲品也無違和感．天天食用，讓我擁有健康好氣色
纖暢酵果10益菌：https://rifi.cc/probiotic/xoxo
安心食代食安知識網：https://food543.com/
一開始只是想說看一看沒想太多．想說不就是益生菌而已？？
但認真爬文一下．發現它的成份與製程很不一樣
［安心食代］由食品技師張邦妮創辦的（食品技師為國家認可證照．為食品安品安全的把關者）．清楚如何選擇安全／健康的食品．因為媽媽平常有補充益生菌與酵素習慣．發現市面上的產品總是不能貼近大眾需求．一次又要吃三四種功效的商品．於是張邦妮認真花了１０個月時間．實際監督製作出［纖暢酵果１０益菌］．就是希望大家都能天天安心吃
纖暢酵果１０益菌是一款專為台灣女性體質所研發的產品．所有原料皆經過嚴格把關．主要針對有排便順暢有困擾的朋友．以最安心的方法．幫助維持消化道機能、改變細菌叢生態
嚴選１０種機能專利益生菌＋ＡＢＳ乳酸菌與３種膳食纖維．輕鬆維持消化道機能與健康
成份內完全不加砂糖或果汁糖粉
產品投保了２０００萬的產品責任險
通過ＳＧＳ國際第三方檢驗
製作工廠取得HACCP ISO22000雙重國際食品安全管理系統認證
全家大小都能一起保養食用，是個讓人安心食品
外盒背後有清楚的成分與產品介紹．一切透明化
打開外盒．裏頭有兩袋密封式鋁箔包裝．層層保護著，避免變質狀況發生
從包裝上就能看出安心食代對於產品的用心
纖暢酵果10益菌．一盒３０包．每包容量是３克
食用方法：
一般保養：一天１次．１次１包．建議餐前食用
加強保養：一天２～３次．１次１包．建議可早餐及睡前食用
每一小包有３ｇ．隨身包設計．一點也不佔空間
通常我會在包包內放個五六包．外出隨時食用很方便
打開纖暢酵果10益菌．就能聞到甜甜的味道
一小包都富含２１０億雙專利機能菌（益生菌／乳酸菌／消化酵素／膳食纖維／益生質一次到位）．粉末相當細緻．色澤是淡淡的乳白色．一入口就化開．超好吃的
通常我是吃大餐前會來一包
偶爾嘴饞想吃宵夜時．又怕消化不良也會再加強一包
有時我會搭配冷水沖泡（水溫不可超過４５度避免破壞活性）．順便補充水份
一包纖暢酵果10益菌＋適量的冷水．攪拌後會迅速溶解即可飲用
除了冷水外．搭配果汁／牛奶／豆漿等一起喝也是不錯
喝起來甜甜的．沒有奇怪的味道．加入其他飲品內沒有什麼感覺，一樣好喝！
因為小玉媽咪經常往外跑．所以我有自備瓶子．倒入開水或是茶飲．外出飲用
最近偶爾我會多加入一包纖暢酵果10益菌一起喝
它讓我維持了每日的健康能量．充滿活力～
加入纖暢酵果10益菌的飲品．甜甜的喝起來好順口．絕對是女生喜歡的味道
每次要吃大餐美食當前．我有萬般罪惡感前，會先將一包纖暢酵果10益菌倒入口中．才能無後顧之憂的享用大餐
現代人的三餐外食居多．飲食不均衡是常見的問題
「纖暢酵果10益菌」 攜帶方便．適時的補充膳食纖維．維持健康與好氣色
真心覺得體內環保很重要．一旦功課有做足．自然就能擁有好氣色
現在的我每天都會補充大量水分．跟著小卉寶貝一起到戶外跑跑．流流汗．搭配每日一包的「纖暢酵果10益菌 」，目前食用約快兩週，還蠻有感的
不宿之客不再來！黃金先生每天都有來報到．體內順暢～整個人看起來就清爽多了
以上是我的親身體驗．推薦給大家參考唷～
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［安心食代］希望讓民眾清楚如何選擇安全、健康的食品，在知識網已有上百篇，實用、好懂、貼近生活的食安文章
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