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玉媽咪☆好食生活誌
我是小玉媽咪,這裡有2位可愛的小公主(⌒∇⌒) 部落格撰寫的美食和文字創作部落文,皆為小玉媽咪個人觀感,以幸福愛分享筆觸,真心感受的純粹單純用心記載 希望大家會喜愛我的分享 部落格上方可連結我的愛評網,窩客島,痞客邦平台唷~ 聯絡信箱
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|益生菌推薦|營養師輕食 300億機能益生菌,天天補充健康加分.提升自我保護力
2020
02
26
23:51
身為二寶媽咪的我.生活重心凡事皆以孩子為主.想要盡一切的心力照護寶貝們 近期的新型冠狀病毒(武漢肺炎)疫情持續延燒.對於孩子所接觸到的人事物.更加小心與注意.基本的防範更是不能少! 除了盡量不出門外.也時常叮嚀孩子們要勤洗手.人多的地方都要戴上口罩 而媽咪我的包包裡一定都會帶著消毒噴霧.隨時噴噴周圍環境以及做好手部清潔 眼看著開學日子即將到來.面對外在的環境所帶來的威脅.與其擔憂孩子的團體生活及所接觸到的是否安全. 不如培養與提升孩子的自我保護力 有健康的好體質. 才能迎戰外部威脅的侵略 只要天氣不錯.我會帶著孩子到戶外運動.養成飲食均衡習慣.有良好的生活習慣 除此之外. 每天也會定時補充益生菌健康食品.才能使健康更加分 其實. 家中兩位小妞從小就是過...
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| 護膚保濕 | 皇嘉Oro Bailen 特級冷壓初榨橄欖油.低溫冷壓榨取.可生飲.橄欖油護膚保養
2020
02
08
11:25
隨著年紀增長,玉媽咪對於健康的生活品質更加追求,對於清淡飲食和睡眠更是重視! 雖然平常的我十分忙碌,但為了全家人的健康 只要有空我都會盡量自己下廚來料理給全家人一起吃 不論食材或是油品,調味料等我都會精挑細選才入手,這樣一來才能吃的更加健康與安心 一直以來橄欖油在我心中都是名列前茅的優質油品 就在陣子我發現了一瓶好油,它就是皇嘉 特級冷壓初榨橄欖油 100ml 外包裝設計很輕巧,方便隨身攜帶,在外隨時能為食材加"油",為自己的健康做嚴格把關! 這瓶頂級初榨橄欖油, 不論生飲,涼拌或是廚房料理,加入後口感都很不錯! 由於它的油質相當棒,所以我也會拿它來保養肌膚及卸妝,這些玉媽咪都會一一和大家介紹 提到橄欖油,市售的橄欖油種類超多的,好壞也分為很多等級 有些還是混合油品,...
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|蔓越莓膠囊| HH 蔓越莓益菌青春膠囊,草本新淨界.天天好心情好氣色,女孩們的私密處保養
2020
02
02
23:03
雖然玉媽咪已是兩個孩子的媽媽了. 但依然十分愛美 對於平日的護膚功課.我算還蠻熱衷的.不論吃的或是塗抹的保養品. 只要我覺得不錯的.都想試試看! 這就是女生的專屬幸福 除了肌膚保養外. 關於女生們都會有難以啟齒的私密問題.我也會認真做足日常潔淨.以及特別呵護保養 面對即將來臨的夏天. 悶熱又潮濕的氣候.我大多還是以穿裙子為主.緊身褲/牛仔褲我很難穿一整天.會讓我感覺被束縛及悶住~ 相信許多女孩都和我一樣曾有難說出口的私密困擾.而這些大多都是因工作壓力大.水喝的太少.無法定時上廁所.經常熬夜等~造成的 我的生活其實很忙碌.每天要接送孩子外.也要陪著還沒上幼稚園的小卉到處上PG課程. 其餘的大部分時間幾乎都坐在電腦前寫文 常常寫稿到一半.靈感一來...
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|營養補給|皇薑堂 薑黃粉.每一天元氣滿滿.添加食物風味.薑黃料理分享
2020
01
14
17:59
忙碌生活的補給品-皇薑堂 薑黃粉 身為一個忙碌的全職媽媽,時間都感覺好不夠用.每天的早上睜開眼那霎那. 就像個陀螺一樣轉呀轉的不停止. 直到晚上他們睡覺後我才能有自己時間.熬夜與睡眠不足已是經常有的事 面對兩個活力充沛的小妞們,我的戰鬥力永遠都要比他們強!比他們晚睡比他們早起 所以平日的飲食保養. 我會更加注重! 隨時提醒著自己. 我的健康就是牽動著一家人幸福關鍵,現在的我除了盡量做到均衡的飲食習慣外,也會搭配一些天然營養補給品,來調養身體.達到健康維持! 就在近幾年我也發現薑黃似乎已成為頗受歡迎的天然食材,裡頭含有極高的營養成分.對身體健康更是好處多多 為了全家人的健康. 我特地了皇薑堂-薑黃粉.來當日常補給品 薑黃粉不僅用途很廣泛.食用方式簡單.攜帶外出更是方便 ...
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|益生菌推薦|健康長行萃益敏益生菌.國家三認證.酸甜口感孩子最愛.修杰楷推薦
2020
01
13
00:16
我家的兩個寶貝.從小就有過敏體質.只要天氣ㄧ變化.一早起床後更是會哈啾不停.身為媽媽的我看了好心疼~所以孩子的飲食我都會特別注重.盡量不給加工類食品. 帶殼海鮮類及花生,挑選天然蔬果. 並盡量做到均衡飲食 而家裡環境.我更是要求整潔維持度,並使用除濕機來降低過敏的發生 其實在姐姐兩歲前我對於益生菌不是很了解. 甚至幾乎不認識這個食品. 後來聽說多補充益生菌. 能照顧到腸胃健康.並輔助調整過敏體質 我才以試試看心態給姐姐從小補充看看. 一直到現在妹妹出生後. 我們全家人依然維持著吃益生菌的好習慣. 已成為每日必定行程! 來和大家分享一款超優質的益生菌.每天一早起床後. 我們全家人都會先補充一包. 再吃早餐 健康長行-萃益敏益生菌.裏頭含有滿滿膳...
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|體內保養|食養時養 本草菁萃珍珠膠原凍.天天吃維持好氣色
2019
12
25
16:27
女生到了一定的年紀.膠原蛋白流失的速度比生成速度還快. 為了避免初老現象找上我 玉媽咪對於自己的肌膚保養相當重視.也很了解膠原蛋白對於一個女生而言更是重要! 以前年輕時.總仗勢自己還有本錢.對於內外保養從不認真做功課. 從來不把它當一回事 直到某天.照鏡子時才驚覺..歲月不饒人..是該勤勞保養的時候了! 那天開始. 我從日常作息、飲食均衡開始慢慢調理,並且每天確實做好肌膚保養. 另外搭配體內保養做補充.一直以來都希望肌膚能夠維持在該有的水準之上. 想要達到理想中的內外兼具女生 只要發現或是有人推薦評價不錯.或是對肌膚好的食品或是保養品.我都想立刻嚐鮮♥ 這次要來和大家分享一款女孩必備.也是我最近都在補充的膠原蛋白凍 它的口感QQ的超...
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| 飲控好幫手|萃醫 美形丸EX日夜纖體膠囊.更加滿意自己的秘密.大吃大喝必備法寶
2019
12
16
17:39
天氣只要一冷就超容易嘴饞的 尤其最近的寒流一波波來.讓我感覺肚子特別容易餓. 無時無刻都想吃 這陣子的我幾乎三餐都是火鍋.韓式烤肉.薑母鴨.羊肉爐.吃了身體感覺特別暖呼呼. 然後明明才剛吃完正餐沒多久. 隔一兩個小時又餓了. 宵夜時換鹹酥雞或是泡麵上陣 吃到我老公都說:妳再這樣下去會完蛋了. 過陣子衣服應該塞不下 說真的....原本心想完蛋了.沒想到前天站到體重機上. 讓我超意外的~有點心花怒放 因為居然沒變耶!!撒花~~~ 這都要謝謝萃醫 美形丸EX日夜纖體膠囊的幫忙(深深一鞠躬) 它是油炸物與澱粉的剋星.餐前食用兩顆膠囊能增加我的飽足感.已成為我隨身必備的食品.出門在外更是從來不會忘記放一罐在包包 回想起當初在選挑選這一組產品時.我有特別去查它的所有相關資訊 畢...
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|好喝酵素推薦|3s順順順蔬果酵素.天天擁有均衡的營養.大吃大喝後必備法寶
2019
12
09
11:10
身為一個全職家庭主婦的我 平日除了要照顧家庭生活,也要同時兼顧到自己的興趣寫文分享♥ 其實....每天的我就像一個陀螺轉呀轉的! 常常覺得怎麼這麼快就天黑了呀!我還有好多事情沒做好耶~~我的天呀!!! 也因為自己真的十分忙碌.所以無法顧及到有正常的三餐該有的營養均衡. 所以營養補充品是我家日常必需要的 我本身是個美食愛好者.只要哪裡有新開的餐廳. 我都想立刻去嚐鮮. 大快朵頤一番.對於美食更是常常抵擋不了誘惑! 在家時坐著追劇時.嘴巴也會不自覺的想吃東西.一下想吃餅乾.一下又想喝珍奶的.基本上嘴巴都是停不下來.標準的愛吃鬼~ 就這樣~長期下來的暴飲暴食.加上蔬果量嚴重攝取不足.已有好一陣子黃金先生都是2~3天才來報到一次.而且每次坐上馬桶都要奮戰...
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|營養補充|藻康富 蔓越莓粉&力素LDF營養配方.無乳糖均衡好吸收.多重營養.健康滿滿!
2019
08
20
22:38
我愛喝水,更愛隨時沖泡一杯飲品來喝♥ 天氣變冷時.泡杯熱飲好溫暖 天氣炎熱,就沖泡一杯冰飲.冰涼又暢快! 不論任何季節,隨手可以來上一杯沖泡飲,讓我感到好滿足 一直以來我對於私密處保養與營養補充都十分重視,蔓越莓飲品也是我經常在飲用的 最近的我都在喝藻康復 蔓越莓粉♥ 不僅天然好喝,沖泡後的色澤更是美的冒泡,相信女孩們應該都會愛不釋手 熱愛旅行的我.只要有空就喜歡帶著孩子到處旅行或是參加活動,每天忙碌行程,也讓我沒有太多時間烹煮出主婦級的營養料理給自己以及家人享用 所以便利.營養.好喝的飲品就成為最佳首選 藻康富 蔓越莓粉&力素LDF營養配方.是我的隨身好夥伴!不管到哪裡,包包裡頭一定都有它們 這兩款營養補給品.不僅沖泡後超好喝.可...
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|營養食品|美國威德 WEIDER Omega魚球.迪士尼Disney授權.Omega-3含量豐富.天天補充守護孩子健康
2019
07
12
18:42
孩子的健康.是媽咪們在育兒路上最重視的一環.而孩子平日所攝取的食物及營養素是否充足,這就是關鍵來源之一 玉媽咪每天都好忙碌忙碌.從早到晚都在工作與家庭間打轉.時間真的很不夠用.在家開伙煮飯的機會也很少.通常都是在外面直接吃飽再回家 說真的,我們一家人外食比例蠻高的.前陣子和朋友聊天中,正在成長發育的兩位小妞正需要補充營養的時候,而我才發現自己已忽略了均衡飲食的重要性,真的好糟糕 為了找回自己和家人的健康.我挑選了美國威德 WEIDER Omega魚球讓全家人都能一起補充營養 還記得孩子們第一次看到Omega魚球的反應:哇~好可愛的魚魚唷~媽咪我們可以吃嗎??(超興奮~~) 就連媽咪我都心動了.二話不說立刻打開來吃~ 小妞:媽咪.好好吃耶!我們還要(一試就愛上) 媽咪:...
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