忙碌生活的補給品－皇薑堂 薑黃粉
身為一個忙碌的全職媽媽，時間都感覺好不夠用．每天的早上睜開眼那霎那. 就像個陀螺一樣轉呀轉的不停止. 直到晚上他們睡覺後我才能有自己時間.熬夜與睡眠不足已是經常有的事
面對兩個活力充沛的小妞們，我的戰鬥力永遠都要比他們強！比他們晚睡比他們早起
所以平日的飲食保養. 我會更加注重！
隨時提醒著自己. 我的健康就是牽動著一家人幸福關鍵，現在的我除了盡量做到均衡的飲食習慣外，也會搭配一些天然營養補給品，來調養身體．達到健康維持！
就在近幾年我也發現薑黃似乎已成為頗受歡迎的天然食材，裡頭含有極高的營養成分．對身體健康更是好處多多
為了全家人的健康. 我特地了皇薑堂－薑黃粉．來當日常補給品
薑黃粉不僅用途很廣泛．食用方式簡單．攜帶外出更是方便
只要在家裡煮飯／炒菜／醃肉或是煮湯～
我都會在食物裏頭加入一小匙來料理．增添食物的風味與營養
皇薑堂－薑黃粉採健康的土壤栽植出無毒健康作物．特別選用１２ＯＯ坪自家農場的純天然有機紅薑黃
獨家研發有機袋耕技術種植．使薑黃的營養價值更加提升．與一般的薑黃相比他們家的薑黃素不僅天然．含量更是高上許多
盒子內的薑黃粉容量是７０ｇ．一瓶可以吃很久
這瓶看似平凡的薑黃粉．從種植到加工生產．一直到出貨作業．薑黃堂皆會親自做到層層嚴格把關
產品已通過有機農產品認證．以及ＳＧＳ安全認證．ＴＯＰＡ有機認證．310項零農藥．零化肥．零重金屬
成分．有效日期．保存方式及營養標示皆在外盒與瓶身上標示的一清二楚．讓人食用起來特別安心
建議放置陰涼乾燥處．避免陽光殖的地方保存．若是能以冷藏保存更好
皇薑堂 薑黃粉的成分十分單純．是１００％純天然薑黃
盒子裡頭附有一隻食用級白色小湯匙
勺一匙約１ｇ．建議每日最多攝取２～３ｇ（多食無益）
提醒：陰虛火旺．孕婦．生理期間皆不適合食用
薑黃在我的印象中是苦澀辛辣味．剛開始其實對於對於薑黃粉不敢嚐試. 但聽周圍朋友說．薑黃粉很營養且沒我想像中的那麼可怕
心想：先入手一瓶試試看．如果孩子不敢吃．我自己吃好了．．．．
想不到．出乎我意外之外．加入薑黃粉的料理．我們一家人都超愛的
每天一早我都是直接食用一匙或是沖泡成飲品來喝．即時就能補充到營養. 超方便的
薑黃牛奶
將牛奶加熱．再加入一匙薑黃粉泡來喝．喝完一杯後身體暖呼呼的感覺好棒！
無添加的薑黃粉與牛奶融合後．不僅美味更是營養滿分．聞起來有淡淡的薑黃香氣．實際入口很溫順．蠻好喝的！
有時我會換成豆漿或是咖啡一起飲用0 口感都很不錯
配餅乾或是麵包一起享用．就是一份營養早餐
薑黃可去腥．增添食物的風味．所以在料理中我也蠻常加入一起烹煮
薑黃炒蔬食
備好食材並清洗後．拿出薑黃粉來備用
加入一匙薑黃粉下去拌炒．不僅色澤更加誘人也增加食慾．在拌炒的過程中不時飄出薑黃香氣
炒好上桌的蔬菜．色澤看起來好漂亮. 吃起來更是美味
薑黃烤雞腿
加入蒜末．白胡椒．醬油．香油．以及一匙的薑黃粉醃漬一個晚上
入烤箱後．上面撒上義大利香料
烤好的雞腿．色香味俱全．散發出迷人薑黃香氣
雞腿肉質鮮嫩多汁．看著看著口水都要滴下來了
小卉在我拍照好後立刻拿起一隻雞腿來啃
小卉：媽媽．這小雞腿好好吃．可以等下再給我一隻嗎？我吃得完！
媽媽：好呀～沒問題！
薑黃飯
簡單又快速的薑黃飯．我家的餐桌上也最常出現
將米洗好後．加入一小匙的薑黃粉
拌勻後就能放入電鍋內蒸煮了
熱騰騰出爐的薑黃飯．孩子看到後超驚喜的．米粒黃澄澄的閃閃動人
這是我第一次用薑黃飯給孩子吃
寶貝們：我要黃色飯飯．我要我要
媽媽：好～等下一人一碗．別急！
味道溫和的薑黃飯我和孩子都喜歡♥
第一次煮的薑黃飯．就成功好開心
自從家裡晚餐常常出現薑黃飯後．我家兩個孩子．每天都多吃一碗飯呢~
我喜歡把薑黃融入生活飲食中．讓單調的料理增添風味
晚餐時刻廚房瀰漫著淡淡的薑黃香．一整桌的美味可口佳餚．讓我們一家人都吃進了營養與健康！
皇薑堂－薑黃粉的好處多多．加入料理中吃起來都超涮嘴的．大人小孩都喜歡
接下來的每一天．玉媽咪會繼續把薑黃粉加入更多料理中一起烹煮給家人一同分享
以上是玉媽咪的個人分享．希望你們會喜歡
皇 薑 堂
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