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玉媽咪☆好食生活誌
我是小玉媽咪,這裡有2位可愛的小公主(⌒∇⌒) 部落格撰寫的美食和文字創作部落文,皆為小玉媽咪個人觀感,以幸福愛分享筆觸,真心感受的純粹單純用心記載 希望大家會喜愛我的分享 部落格上方可連結我的愛評網,窩客島,痞客邦平台唷~ 聯絡信箱
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2017
11
20
15:40
時光飛逝,我已是兩個孩子的媽咪,也漸漸的邁入30歲了,而自己的爸媽也是早已超過50歲以上的銀髮族了,而身邊也是不少老年人出現了不少警訊事件,常常因為出門後突然間不知道怎麼回家,或是在家煮東西已經煮好了,卻沒關火,導致差點失火,真的非常危險,提醒了自己應該要多關懷自家的老年人 而別光只說老年人,我自己最近經常會無精打采的,白天的專注力很差,常常沒事情就想打哈欠,讓我生活卡卡不靈光的時刻次數很頻繁,真的要開始攝取營養素來保健一下才是 很多媽咪是否和我一樣生完孩子後,有些事不一樣了!例如:想要外出買東西但卻不知道鑰匙放哪裡,或是到了賣場卻沒帶錢包,更常發生上一秒想做的事情下一秒就不知道了~天啊~~我是不是得了[一孕傻三年]啊!! 現在除了要有好的睡眠品質與規律運動外,...
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保健
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